内職初め2025年01月24日 20時44分49秒

    1月もあと1週間で終わりです
    あっ!という間の速さです。
    今週から内職の仕事に行き始めました。
    ちょっと休みすぎたかなと 思いながら作業を始めたら、やっぱり
    手順を忘れていたり、速度が遅かったり・・・歳のせいかな と、
    ちょっと悲しい😢 
    体調が悪いわけではないのですが、毎回 粗食のためか、体重が
    3kg減りました。内心はちょっとうれしい🤗    
    白いご飯・おかゆ・梅干しをメインした食事も、ちょっと慣れて
    きました。 ほうれん草のお浸しがとても、とてもおいしく
    感じられます。
    次回の診察は3月7日。
    配送ロボットが、ウチの近所を走っていました。
    メッチャ可愛いです😍

コメント

_ kazuyoo60 ― 2025年01月25日 06時40分29秒

3㌔も痩せられたのですか。少しずつでも食べられる種類が増えて下さるようにと願います。許可いただけるものを、主治医さんにお願いなさっては?。食べ物で気分が変わるほどですもの。何もしないのもお辛いですから、ご無理のない程度に仕事をなさって下さい。

_ kazuyoo60 さま ― 2025年01月25日 21時06分34秒

油を使ったものはダメ!と言われると、食べられるものは本当に
限られてくるものですね。野菜はだいたいOKですが、調味料が
マヨネーズ・ドレッシングがダメなので・・・醤油・塩だけでは悲しい😖
おやつのスナック菓子を食べなくなったのが、減量の素かな?と
思っています。あと1か月、頑張ります😊

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